Vida y Estilo

Alertan que 150 minutos de ejercicio semanal pueden no bastar para la protección sustancial de corazón

Redaccion - mayo 20, 2026

La practica de ejercicio durante al menos 150 minutos semanales se asocia con una reducción “constante, aunque modesta” del riesgo de enfermedad cardiovascular, pero...

El ejercicio aeróbico puede ser más eficaz para aliviar los síntomas de la depresión

Redaccion - mayo 19, 2026

La depresión y la ansiedad afectan a hasta 1 de cada 4 personas en todo el mundo, con mayor prevalencia entre los jóvenes y...

Pierde fuerza el interés de visitar museos en México / Por Alejandro Durán

Redaccion - mayo 18, 2026

Durante 2025, los mil 215 museos que existen a lo largo del país reportaron una afluencia conjunta de 52.2 millones de visitantes, dato que...

Vida y Estilo

Crédito hipotecario: el sueño de la casa propia (spoiler: ¡sí se puede!)

Redacción - febrero 16, 2026

Adquirir una casa o “depa” de ensueño es una de las metas más anheladas, solo que es complejo ¡comprar “al contado”! Para dejar atrás el...

Vida y Estilo

Día del Amor: Piden tomar precauciones en citas por internet

Redacción - febrero 13, 2026

La Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), a través de la Unidad de Inteligencia, Investigación Cibernética y Operaciones Tecnológicas, emite recomendaciones de autocuidado...

Vida y Estilo

Tips para cuidar el acceso de niños y adolescentes a tecnologías digitales

Redacción - febrero 13, 2026

La Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana (SSPC), a través de la Unidad de Inteligencia, Investigación Cibernética y Operaciones Tecnológicas, comparte recomendaciones para fortalecer...

Vida y Estilo

¿Cómo funciona una tarjeta de crédito?: Guía para entender tu plástico

Redacción - febrero 9, 2026

Sí, pagar con tarjeta se siente cool. Pasas el plástico, sonríes y listo… pero ojo: eso no significa que ese dinero sea tuyo. Por...

Vida y Estilo

Regalos sostenibles para celebrar este 14 de febrero

Redacción - febrero 7, 2026

El Día de San Valentín ya no se trata solo de flores o detalles pasajeros. Cada vez más personas buscan obsequios que se usen,...

Vida y Estilo

Hábitos de limpieza para enfrentar la temporada invernal

Redacción - febrero 7, 2026

Con la llegada de frentes fríos en febrero y marzo, las enfermedades respiratorias como la influenza y el COVID-19 tienden a propagarse con mayor...

Vida y Estilo

La atrofia vulvovaginal, un reto silencioso para la salud femenina

Redacción - febrero 6, 2026

La atrofia vulvovaginal (AVV) es una condición común en mujeres a partir de la menopausia, caracterizada por resequedad, molestias, dolor durante las relaciones sexuales...

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